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 Discussione  |
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fonico
Virata elementare
Lombardia
85 Messaggi |
 Inserito il - 27 apr 2009 : 18:01:18
 
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Un anno fa postai questo video
http://www.youtube.com/watch?v=Rfs5b5af3y8
e ricevetti dal forum un sacco di ottimi consigli. Ci ho lavorato per un anno ed ora sono arrivato a questo punto:
http://www.youtube.com/watch?v=ZF5vHndohpA&feature=channel_page
Compatibilmente con il fatto che nel video di quest'anno la neve era papposa e molto mossa ,si vede qualche miglioramento o piuttosto sono peggiorato (cosa che ahime' nel nostro sport capita spesso)? I frutti dei vostri buoni consigli li vedremo....nel video del prossimo anno.
Grazie
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lollorav78
Conduzione
Liguria
1346 Messaggi |
Inserito il - 27 apr 2009 : 21:47:41
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mi piace molto come sciata, bravo
non so spiegarti il motivo ma nella curva a dx mi sembri un po' più insicuro rispetto alla curva verso sx |
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fonico
Virata elementare
Lombardia
85 Messaggi |
Inserito il - 27 apr 2009 : 22:46:17
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| Purtroppo lo so anche io, ma come te non sono ancora riuscito ad individuarne il motivo,e soprattutto il rimedio! |
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lollorav78
Conduzione
Liguria
1346 Messaggi |
Inserito il - 27 apr 2009 : 22:59:34
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c'è un punto della curva a dx dove i piedi vanno più avanti del corpo, giusto per dirla in soldoni
comunque gran bella sciata |
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guinsciolin
Scio come Franz
1693 Messaggi |
Inserito il - 27 apr 2009 : 23:57:41
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gran bel lavoro: non sembri lo stesso!
adesso non ti resta che lavorare per non perdere l'esterno (in entrambe le curve), il motivo?
fai il fermo immagine subito dopo la mx pendenza e vedrai che sei sempre inclinato verso l'interno della curva (guarda le spalle) e questo rende l'esterno "ballerino" e ti fa perdere la conduzione, il controllo ed i piedi "scappano"!
il rimedio? un ottimo maestro/istruttore poche lezioni ma ben fatte e vedrai che "missile"! |
se tu hai una mela, e io ho una mela, e ce le scambiamo, allora tu ed io abbiamo sempre una mela per uno. ma se tu hai un'idea, ed io ho un'idea, e ce le scambiamo, allora abbiamo entrambi due idee.
george bernard shaw |
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Icemonk
Virata elementare
Trentino Alto-Adige
116 Messaggi |
Inserito il - 28 apr 2009 : 21:31:14
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| bravo, bella sciata ma sopprattutto un bel miglioramento. Cerca di usare il bastoncino qualche volta! concordo assolutamente sul consiglio di fare qualche lezione con un buon istruttore |
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Modificato da - Icemonk in data 28 apr 2009 21:32:35 |
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fonico
Virata elementare
Lombardia
85 Messaggi |
Inserito il - 28 apr 2009 : 21:42:30
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| il rimedio? un ottimo maestro/istruttore poche lezioni ma ben fatte e vedrai che "missile"!
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No caro,non la passi liscia cosi' facilmente!  Senza voler nulla togliere a maestri ed istruttori italiani,mostri di conoscienza sciistica,nessuno può competere con i mille occhi critici di un forum di appassionati. Dimmi,se ne hai voglia, cosa pensi che dovrei fare per migliorare questo "cedimento" dopo la massima pendenza ,secondo te...Rigrazie |
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guinsciolin
Scio come Franz
1693 Messaggi |
Inserito il - 29 apr 2009 : 00:44:24
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ok! raccolgo il guanto!
fase 1:
prima di tutto partiamo dalle tue sensazioni: sei d'accordo con quanto ti ho detto? sul fatto che sei sicuramente migliorato ma che adesso occorre fare il "salto di qualità"? sul quell'esterno che va dove "cavolo gli pare"? sulla spalla interna + bassa di quella esterna? sui piedi che "sono avanti"? ecc. ecc.?
se sei d'accordo su questo (scrivimi due righe di commento/autocritica) possiamo passare alla fase 2!
e poi a prescindere dal fatto che tu possa condividere o meno ti posso dare appuntamento "sul campo": il prossimo fine settimana saremo in senales!
ciao
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se tu hai una mela, e io ho una mela, e ce le scambiamo, allora tu ed io abbiamo sempre una mela per uno. ma se tu hai un'idea, ed io ho un'idea, e ce le scambiamo, allora abbiamo entrambi due idee.
george bernard shaw |
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lollorav78
Conduzione
Liguria
1346 Messaggi |
Inserito il - 29 apr 2009 : 14:15:52
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| dai dai, vogliamo la fase 2!!!! |
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lollorav78
Conduzione
Liguria
1346 Messaggi |
Inserito il - 29 apr 2009 : 14:18:45
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| guinsciolin ha scritto:
ok! raccolgo il guanto!
fase 1:
prima di tutto partiamo dalle tue sensazioni: sulla spalla interna + bassa di quella esterna? sui piedi che "sono avanti"? ecc. ecc.?
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che bell'occhio clinico, complimenti
peratro la spalla avanzata è molto più evidente nella curva a dx, mi sa che è tutto collegato |
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fonico
Virata elementare
Lombardia
85 Messaggi |
Inserito il - 29 apr 2009 : 19:26:35
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Caro Guinsciolin,concordo sicuramente con tutte le osservazioni fatte, anzi posso aggiungere che in entrata curva dx tendo a protendere la parte interna del bacino in avanti,perdendo la perpendicolarita' rispetto agli sci : il braccio sinistro rimane indietro e la spatola esterna "prende" spesso in ritardo. Un' altra cosa che vedo ,ma che ovviamente non so come risolvere,e' il fatto che finisco ogni curva con la tibia troppo appoggiata allo scarpone. Insomma sono un bel po' storto. Mi serve proprio 'sta fase 2 !! Grazie per l'invito ad incontrarci in Senales : non potro'esserci purtroppo.
Caro Lollorav78,certo che e' tutto collegato!! Bisognerebbe individuare (se c'e') il difetto proncipale da cui derivano tutti gli altri,o almeno la maggior parte. E' questa la fase 2? |
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guinsciolin
Scio come Franz
1693 Messaggi |
Inserito il - 29 apr 2009 : 22:37:31
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fase 1 superata a pieni voti!
"percepito" il difetto si può porre rimedio: devi iniziare dal piano, magari con un solo sci, improbabile "andare sull'interno" quando ... l'interno non c'è e dover curvare! e poi ... e poi esercizi su esercizi per mettere a posto le ginocchia, le spalle, le anche ed alla fine capire che per diventare veramente bravi con gli sci si deve sciare anche ... senza sci:
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e poi è dalla massima pendenza che per dirla in termini calcistici occorre entrare a "gamba tesa" e deformare, guarda il dx (esterno) ...
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e poi insistere ...
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ed ancora insistere ...
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e qui la curva ... è già finita ...
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e tutto questo solo grazie a stefano belingheri, alla sua passione ed al suo amore per lo sci: www.enjoyski.it
lo scorso anno di questi tempi sciavo moooolto peggio: qualche lezione l'estate, tre uscite in inverno, tanto divertimento e ... questa estate si replicaaaaa! |
se tu hai una mela, e io ho una mela, e ce le scambiamo, allora tu ed io abbiamo sempre una mela per uno. ma se tu hai un'idea, ed io ho un'idea, e ce le scambiamo, allora abbiamo entrambi due idee.
george bernard shaw |
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lollorav78
Conduzione
Liguria
1346 Messaggi |
Inserito il - 30 apr 2009 : 11:04:21
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bella sequenza e bellissima tuta
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Discussione |
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Punto tecnico a distanza di un anno
