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 Discussione  |
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bruno75
Virata elementare
Emilia Romagna
66 Messaggi |
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Balengo
9 Messaggi |
 Inserito il - 05 dic 2007 : 13:58:53
 
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Grazie bruno 75 x i links
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mimbax
Cristiania
Piemonte
624 Messaggi |
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bruno75
Virata elementare
Emilia Romagna
66 Messaggi |
Inserito il - 06 dic 2007 : 10:14:24
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Idem per me domenica! |
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ginocchiofragile
Virata elementare
Piemonte
111 Messaggi |
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overvitt
Scio come Franz
Piemonte
1823 Messaggi |
Inserito il - 11 dic 2007 : 09:06:50
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Citazione:
Messaggio inserito da ginocchiofragile
Che ne pensate di questo signore ???
A me sembra abbastanza in "bolla" (per dirla come si dice dalle mie parti)
http://it.youtube.com/watch?v=NwtBrLO8sVM
decisamente buono!!!!
lavora quasi in doppio appoggio di bastone!!! ... che sencondo me è un esercizio utilissimo per non far porcate col busto!! |
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Bill
Cristiania
Piemonte
583 Messaggi |
Inserito il - 11 dic 2007 : 09:57:23
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Citazione:
Messaggio inserito da ginocchiofragile
Che ne pensate di questo signore ???
A me sembra abbastanza in "bolla" (per dirla come si dice dalle mie parti)
http://it.youtube.com/watch?v=NwtBrLO8sVM
Che strano, ti somiglia!!!
Dico sul serio, lo stile sembra quello. Pare il Ginocchiofragile che sarebbe se fosse un po' piu' dinamico.
Se vuoi imparare qualche cosa dal questo tizio guarda come usa le gambe per dare spigolo. Non e' praticamente mai statico; guarda bene l'inclinazione degli spigoli, varia con continuita' lungo l'intera curva (intera, non solo la prima meta'). Infatti il piegamento gli serve per avere la necessaria escursione delle articolazioni per incrementare lo spigolo.
Poi, la centralita', gli sci non gli scappano sotto (soprattutto al cambio).
Terzo, il tempismo; molte volte si scia staticamante perche' non c'e' sincronia tra il raggio di curva che si sta percorendo e i movimenti che si stanno facendo. In altre parole, curva stretta abbinata a movimenti lenti (ritardo, perdita di escursione articolare, spigolo non sufficiente, sci che scappano di sotto e, quindi, arretramento), oppure curva lunga abbinata a movimenti veloci e strappati (curva fatta a pezzi, mancanza di dinamicita' nella seconda parte della curva, tutto lo spigolo viene dato nella prima meta' e ci si ritrova statici nella seconda meta' con scarsa chiusura e perdita di quota).
Se invece vogliamo trovare un difettino (probabilmente dovuto alla sciata fuori dai pali) e' la distensione. Non sempre ma molte volte e' un po' troppo verticale. Cio' causa una inferiore presa di spigoli (questo qui non ha mai una presa di spigoli scarsa, intendiamoci) ad inizio curva. Come conseguenza, alcuni finali di curva sono un filino troppo strappati perche si deve recuperare deformazione dello sci per chiudere.
Tu non sei lontano da questo qui; se ricordo bene i tuoi ultimi video devi concentrarti bene sulla centralita' al cambio e la dinamicita' di corva (leggi spigolo che varia [aumenta] lungo tutto l'arco di curva). Se lo fai sara' ancora piu' difficile confonderti con iltizio di questo video.
In bocca al lupo.
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Bill
Apres Ski Olympic Team |
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franz62
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
37310 Messaggi |
Inserito il - 11 dic 2007 : 11:21:22
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Non sono d'accordo con la prima parte del tuo discorso,il tizio come presa di spigolo è ancora scarso in entrata rispetto al suo livello,serve a niente andare a incrementare da metà curva in poi se non ad andare in salità o lasciar tempo calcando dove non servirebbe avendo lavorato meglio in entrata.
"http://www.youtube.com/v/qhgUYPxBQ1I&rel=1"
Prova a guardare da dietro le due sciate per capire cosa intendo. |
Modificato da - franz62 in data 11 dic 2007 12:07:44 |
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Bill
Cristiania
Piemonte
583 Messaggi |
Inserito il - 11 dic 2007 : 12:47:44
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Citazione:
Messaggio inserito da franz62
Non sono d'accordo con la prima parte del tuo discorso,il tizio come presa di spigolo è ancora scarso in entrata rispetto al suo livello,serve a niente andare a incrementare da metà curva in poi se non ad andare in salità o lasciar tempo calcando dove non servirebbe avendo lavorato meglio in entrata.
"http://www.youtube.com/v/qhgUYPxBQ1I&rel=1"
Prova a guardare da dietro le due sciate per capire cosa intendo.
Sono d'accordo, infatti ho anche detto che la sua distensione e' troppo verticale facendogli perdere presa di spigolo appena dopo il cambio costringendolo a strappare un filo troppo nella seconda meta'.
Cio' non toglie che se la variazione di spigolo si arresta, per una qualunque ragione, e' difficile tenere sul duro. La neve farinosa perdona tutto, il duro un po' meno. Poi sta a chi scia trovare il tempismo necessario e l'escursione giusta per non risalire
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Bill
Apres Ski Olympic Team |
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ginocchiofragile
Virata elementare
Piemonte
111 Messaggi |
Inserito il - 12 dic 2007 : 20:23:54
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Grazie Bill ma tu mi lusinghi.....ne devo mangiare di pagnotte e se sei riuscito a vedere delle "remote" similitudini, vuol dire che sono sulla buona strada. Quello che mi piace molto del video che vi ho proposto è il lavoro continuo degli angoli ginocchio-caviglia---->pressione sulle linguette dello scarpone.
Complimenti Franz62, sei riuscito a cogliere un difetto (se così lo vogliamo chiamare) comunque abbastanza veniale. |
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dada82
Cristiania
Piemonte
797 Messaggi |
Inserito il - 12 dic 2007 : 23:32:37
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@Ginocchiofragile: se ti interessa il lavoro di variazione continua degli angoli puoi dare uno sguardo al video di Nyberg che ti linko qua sotto (secondo me è un altro buon esempio)..probabilmente l'avrai già visto, ma trovo che non faccia mai male ridargli un'occhiata
http://www.youcanski.com/video/nyberg_fr1.wmv |
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franz62
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
37310 Messaggi |
Inserito il - 13 dic 2007 : 08:10:49
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Bellissimo Nybergho messo l'altro perchè stavamo guardando un raggio di curva da slalom.
Ginocchiofragile sembra veniale ma tutto è rapportato al livello dello sciatore,per quel ragazzo (che sà sciare e stà facendo curve da slalom in campo libero da agonista)non è veniale,è il suo difetto.
Giustamente Bill dice che la distensione è verticale,ora è da stabilire come fare nel suo caso a farlo progredire,uno può dire "distenditi meno verticale",oppure può pensare se non crei inclinazione in entrata e deformazione dello sci da subito,nella seconda parte dovrai incrementare troppo
con ginocchia e caviglie per finire la curva e fnisce che rimbalzi in verticale,dovendo svincolare di colpo perchè sei in ritardo.
Guarda che non stiamo dicendo cose tanto diverse io e Bill è solo per complicare un pò la questione. |
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Bill
Cristiania
Piemonte
583 Messaggi |
Inserito il - 13 dic 2007 : 08:16:21
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In effetti e' strana la distensione verticale del tizio.
Di solito per imparare bene il lavoro di caviglie si tende a insegnare una distensione piu' laterale. Questo qua invece lavora bene di caviglie ma distende troppo in verticale.
Boh, magari non ne aveva voglia |
Bill
Apres Ski Olympic Team |
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Bill
Cristiania
Piemonte
583 Messaggi |
Inserito il - 13 dic 2007 : 08:24:42
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Citazione:
Messaggio inserito da ginocchiofragile
Grazie Bill ma tu mi lusinghi.....ne devo mangiare di pagnotte e se sei riuscito a vedere delle "remote" similitudini, vuol dire che sono sulla buona strada. Quello che mi piace molto del video che vi ho proposto è il lavoro continuo degli angoli ginocchio-caviglia---->pressione sulle linguette dello scarpone.
Complimenti Franz62, sei riuscito a cogliere un difetto (se così lo vogliamo chiamare) comunque abbastanza veniale.
Se non ricordo male i tuoi ultimi video, si vedevano le anche piu' a posto. Con le anche nella giusta posizione e' piu' facile farle avanzare (contribuendo cosi' al giusto lavoro di caviglie). Non appena la centralita' e' raggiunta su tutto l'arco di curva, ti verra' quasi automatica la variazione continua dello spigolo.
A quel punto le differenze con il video cha hai postato saranno quasi inesistenti.
Quindi, passo numero 1, anche e centralita'. Quello e' l'obbiettivo. Guarda che e' facile; servono due cose: pendii relativamente semplici (non falsopiani dove non vai avanti) e quegli esercizi che fanno fare tanto ai bimbi. Racchette dietro la schiena, appoggiate sull'inguine, tenute al contrario (punte in su). Un bel giorno ti verranno tre curve con le anche a posto e ti fermerai a chiederti perche' cavolo non lo hai mai fatto prima se e' cosi facile e se ti da cosi' tanta padronanza degli sci.
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Bill
Apres Ski Olympic Team |
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franz62
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
37310 Messaggi |
Inserito il - 13 dic 2007 : 08:30:35
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Un trucco per vedere se uno è giusto con l'uso degli spigoli come tempismi,visto da dietro in entrata devi riuscire a vedergli la soletta.
Guardi Nyberg e dici Miii bravino questo. |
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Discussione |
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Ripassata fondamenti della conduzione
